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¿Qué es el guaraná y que beneficios aporta?
✅ Aumenta el rendimiento físico y mental.
✅ Ideal para estudiantes y deportistas.
✅ Combate la fatiga y el cansancio.
✅ La cafeína aumenta el metabolismo y ayuda a eliminar grasas si se practica ejercicio físico.
✅ Sin efectos digestivos adversos.
¿Cómo tomar el suplemento de Guaraná?
El fabricante (Sotya) recomienda tomar 1 o 2 comprimidos al día, cuando necesitemos el aporte estimulante.
¿Tiene contraindicaciones el guaraná?
Si, al ser un producto rico en cafeína, no se recomienda en:
Estados de nerviosismo e insomnio.
Durante el embarazo.
Niños.
No superar la dosis diaria recomendada.
Composición.
La dosis diaria (2 comprimidos) aporta:
Cafeína : 69 mg
⚠️ La cantidad diaria máxima de cafeína recomendada por las instituciones alimentarias es de 400 mg.
Ver todos los detalles